Za detoks i ubrzanje metabolizma: voda sa jabukom i cimetom

Osvežimo organizam uz pomoć ukusnog napitka bez kalorija, koji nam može ubrzati metabolizam...

Ispratite ovaj recept za vodu sa jabukama i cimetom, za dijetu, detoks i ubrzanje metabolizma.

Kako da odaberete vodu koja odgovara vašem organizmu...

Antioksidanti iz cimeta stabilizuju nivo šećera u krvi, i smanjuju žudnju za ugljenim hidratima, ne podstičući pritom preterano lučenje insulina, što je važan faktor ukoliko želite da izgubite na težini. Stručnjaci navode da je upotrebom cimeta lučenje insulina pod kontrolom, što omogućava uspešno topljenje masnih naslaga.
Istraživanja su pokazala da uzimanjem samo pola kašičice cimeta na dan možete smanjiti količinu lošeg holesterola. Takođe, on pomaže kod loše probave, i utiče na smanjenje triglicerida.

Koje su blagodeti kokosove vode...

Kombinacija jabuke i cimeta fantastično reguliše metabolizam i efikasno smanjuje težinu eliminišući višak zadržane tečnosti iz organizma.

Sastojci:

  • 1 jabuka
  • 1 štapić cimeta (ili 1 kašičica cimeta u prahu)
  • oko 1,5 do 2 litra prokuvane ili filtrirane vode

Priprema:

Iseckajte jabuku na kriške, dodajte jedan štapić cimeta (ili 1 kašičicu cimeta u prahu) i zalijte s 1,5 do 2 litra ohlađene prokuvane (ili filtrirane) vode.

Pita "ružica": romantična poslastica od jabuka...

Ostavite da odstoji oko 1 do 2 sata. Pijte tokom dana kad god želite.

Izvor: Atma.hr

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.