Terapija hladnom vodom kao štit od bolesti: probajte čudesni ritual hladnog tuša za ozdravljenje

Hidroterapija ili lečenje vodom grana je alternativne medicine koja se služi vodom za opuštanje, olakšavanje bolova i lečenje, a evo kako da je sami primenite kod kuće!

Voda je temeljna komponenta života na Zemlji i osnovni građevni element planeta.

Gotovo 70% površine naše planete prekriveno je vodenim plaštem, koji uglavnom sačinjava slana okeanska voda.

Šta sve leče obloge od senfa: evo kako da napravite i iskoristite čuveni ruski lek gorčičnik (RECEPT + SAVETI)

Samo mali delić toga, svega 1%, otpada na pitku vodu, od koje svi mi zavisimo i kojoj svi dugujemo svoj život.

Otkako postoji ljudska civilizacija, vodi se oduvek iskazivalo veliko poštovanje.

Drevni narodi znali su kolika je važnost tog elementa, pa su mu pripisivali božansku ulogu.

Osim što je sastavni deo svega što živi, voda svojim delovanjem i sastavom igra ključnu ulogu u našem zdravlju.

Zahvaljujući svim blagodatima vode nastala je i hidroterapija - skup terapeutskih aktivnosti koje se služe vodom radi poboljšanja ljudskog zdravlja.

Ali, ne morate nužno odlaziti na hidroterapijske tretmane da biste ojačali imunitet.

Dovoljno je da sebi priuštite jednostavni, hladni tuš.

Hidroterapija ili lečenje vodom grana je alternativne medicine koja se služi vodom za opuštanje, olakšavanje bolova i lečenje.

Uključuje široki spektar terapija koje koriste fizička svojstva vode poput temperature, imuniteta i pritiska.

Ključno delovanje hidroterapije vezano je upravo za osećaj hladnoće i topline.

Toplina vode često se koristi za opuštanje, a hladnoća za stimulaciju rada unutarnjih organa.

Kada je osoba pod stresom, preporučuje se tretman vrućim tušem ili kupkom za opuštanje organizma.

Ako je pak posredi umor, preporučuje se terapija hladnim tušem za podizanje energije i aktivaciju organizma.

Toplina izazvana spoljkašnjim faktorom smanjuje lučenje hormona stresa, a hladnoća, s druge strane, povećava aktivnost unutar ćelija i pomaže zatvoriti pore na koži.

Budući da hidroterapija podstiče kretanje tečnosti u organizmu, poboljšava se i protok krvi prema ćelijama, kao i sama aktivnost ćelija.

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.