Jača imunitet, čisti jetru i podstiče probavu: evo kako da napravite čaj od lekovite kombuha gljive (RECEPT)

Evo kako da na jednostavan način napravite moćni napitak od kombuha gljive koji podstiče probavu, jača imunitet, čisti jetru i podiže nivo energije...

Sastojci:

  • 1 l vode
  • četvrtina šoljice sirovog smeđeg šećera
  • 1 kašika senča zelenog ili crnog čaja čaja
  • pola šoljice gotovog kombuha napitka
  • komadić kombuha gljive

Priprema:

Zagrejte vodu skoro do vrenja, sklonite je s ringle, dodajte listiće čaja i poklopite. Oko 15 minuta kasnije procedite, dodajte šećer i dobro promešajte. Pričekajte da se čaj dobro ohladi pa ga prelijte u veću teglu širokog grla.

5 zaštitnika imuniteta o kojima se ne piše dovoljno...

Dodajte kombuha napitak i komadić gljive, otvor tegle zatvorite papirnim ubrusom ili gazom i čuvajte na tamnom mestu oko 7 dana. Probajte, napitak bi trebalo da je blago kiseo i lagano gaziran. Ako više volite kiseliju kombuhu, sačeakjte još nekoliko dana.

Mudra Shiva Linga: jača pranu i stvara rezervoar energije...

Prelijte u tegle ili boce, a pola šoljice napitka i gljivu koristite sledeći put. Proceđenu kombuhu možete dodatno da aromatizujete dodavanjem osušenog voća, komadića svežeg đumbira, biljnih čajeva... Dnevno možete piti onoliko koliko vam odgovara, a jedna čaša na dan tokom nedelje dovoljna je da osetite dobrobit ovog tonika.

Dunja Gulin

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na lovesensa.rs

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.