Koja vrsta energije vam nedostaje i kako uspostaviti balans u telu uz pomoć kineske medicine
Otkrijte da li je, prema kineskoj medicini, vaša energija u ravnoteži i organizujte svoje dnevne navike u skladu sa tim.

Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, svi smo sazdani od različitih vrsta energija koje moraju biti u ravnoteži da bismo bili potpuno zdravi. Nedostaje li nam određene vrste energije, vežbanje može postati zamorno, neefikasno pa čak i nemoguće. Otkrijte kako telu vratiti snagu.
Za tradicionalnu kinesku medicinu zdravlje i ravnoteža zavise od pravilnog funkcionisanja energetskog sistema u telu, tj. mreže meridijana -i uravnoteženosti različitih vrsta energije koje se kreću tim sistemom. U kineskoj metafizici poznajemo pet vrsta energija koje protiču našim meridijanima, tj. energetskim sistemom - vatra, voda, zemlja, drvo i metal, a to su elementi koji odgovaraju temeljnim energijama od kojih je satkana priroda.
Svaka od spomenutih vrsta energije napaja po jedan od sistema meridijana - vatra srčani, voda bubrežni, zemlja slezinski, drvo jetreni, a metal napaja sistem plućnog meridijana. Da bismo imali dobre rezultate vežbanja - dobro se osećali, bili zdraviji i imali više energije - važno je razumeti da svaki oblik aktivnosti pojačava jednu vrstu energije. Ako ojačavamo onu vrstu energije koja nam nedostaje, tada uravnotežujemo svoj energetski sistem i telo u celini bolje radi.
No, valja biti na oprezu jer ako je telo u neravnoteži, biraćemo najčešće upravo onu aktivnost koja će tu neravnotežu još dodatno hraniti. Osoba koja u svom energetskom sistemu ima previše vatre upravo će birati sportsku aktivnost koja još više ističe taj element u telu.
Naime, kad u nama postoji značajniji disbalans, na njega ćemo se toliko naviknuti da će nam se početi činiti kako je on naša „prirodna ravnoteža". Zato ćemo onu energiju koja bi nam pomogla i zapravo nas uravnotežila odbijati jer će nam se činiti „neprirodnom", neugodnom i stranom. Po principu poznatog, privlačiće nas upravo onaj element kog imamo i previše.
- 1 od 3
Ostali članci
-
4 TAČKE NA TELU KOJE UBLAŽAVAJU BOL, ANKSIOZNOST…
Akupresurom do zdravlja - Evo koje 4 tačke na telu treba svakodnenvo da…
-
5 SAVETA ZA LAKO MRŠAVLJENJE: Ova namirnica vam…
Saveti za lako mršavljenje i regulisanje apetita - vitka linija bez dijete!
-
HRONO ISHRANA ZA POČETNIKE: Koja su pravila i…
Hrono dijeta - Evo koja su osnovna pravila za mršavljenje!
-
KAKO DA SAGORITE KALORIJE BEZ DIJETE I VEŽBANJA:…
Kako da sagorite masne naslage bez vežbanja - Trikovi za skidanje masnih…
Komentari
Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.