Kako položaj spavanja utiče na zdravlje: ako ovako spavate, čuvate telo od različitih oboljenja
Na kojoj strani treba da spavate za apsolutnu ravnotežu i zdravlje organizma - probajte da primenite ovu naviku!

Većina ljudi nije ni svesna činjenice da strana, odnosno poza na kojoj spavaju može znatno da utiče na njihovo zdravlje.
Evo nekoliko razloga zašto bi trebalo da spavate na levoj strani:
- olakšava limfnu drenažu
- pomaže srcu da šalje krv u telo
- bolje uklanja štetne stvari
- doprinosi boljem funkcionisanju slezine
- obezbeđuje dobru probavu
- obezbeđuje bolji protok krvi do srca
- doprinosi boljem protoku žuči
Ostali članci
-
OVO JE JEDAN OD UZROKA ALCHAJMROVE BOLESTI: Mnogi…
Ovo je jedan od uzroka Alchajmerove bolesti - Evo na šta posebno treba…
-
POGLEDAJTE 9. EPIZODU SENSA FLOWS: Valentina…
U devetoj epizodi Sensa Flows pričamo sa Valentinom Mart o supstancama…
-
JEDNOSTAVAN TRIK ZA MRŠAVLJENJE: Kako tokom 24…
Najjednostavniji trik za skidanje suvišnih kilograma - obnavlja ćelije i…
-
Pametnim izborima do zdravlja
Bilo bi divno kada bismo imali nekog vodiča, neko jasno uputstvo koje bi…
Komentari
Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.