Kako hrana utiče na plodnost: evo šta treba da jedu žene, a šta muškarci

Brojne naučne studije dokazale su da normalizacija udela telesne masti utiče na uravnoteženje nivoa reproduktivnih hormona i bolju plodnost.

Hrana plodnost neizostavno su povezani jer su za začeće deteta potrebne zdrave jajne ćelije i zdravi spermatozoidi, kao i dobro opšte stanje organizma. Određene namirnice i uravnotežena ishrana mogu smanjiti količinu stresa, poboljšati zdravlje reproduktivnih organa i osigurati organizmu dovoljnu količinu hranjivih materija.

Brojne naučne studije dokazale su da normalizacija udela telesne masti utiče na uravnoteženje nivoa reproduktivnih hormona i bolju plodnost.

Neuhranjenost smanjuje plodnost kod žena jer smanjen postotak masnog tkiva može uticati na ovulaciju, a smanjenje telesne mase od 15 posto može imati za posledicu neuredan menstrualni ciklus.

Nastavak teksta pročitajte OVDE!

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na lovesensa.rs

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.