Čuvena Bowen tehnika za oslobađanje od bolova: evo kako telo sebe samo leči

Zavolite svoje telo i oslušnite šta ima da vam kaže. Možda će samo dodir zasnovan na Bowen tehnici biti dovoljan da se rasplete klupko enigme koja izaziva bol.

Uvodeći me u priču o jedinstvenoj tehnici neuromišićnog remodeliranja, Alexandra Antoniou ‒ fizioterapeut, akreditovani instruktor Bowen tehnike i sertifikovani instruktor Ijengar joge, vraća me u četrdesete i pedesete godine prošlog veka i upoznaje sa pričom o Tomu Bowenu, koji je tvorac Bowen terapeutske metode lečenja. U tom periodu ljudi koji su živeli u ruralnim predelima Australije bavili su se „narodnom medicinom“ i pronalazili praktične načine lečenja. Upravo tada bio je poznat jedan narodni lekar – Erni Sanders (Ernie Sanders), uz kog je Tom Bowen učio dve godine, a potom razvio svoju sopstvenu tehniku. Ipak, Alexandra ističe da ova terapeutska metoda nije povezana ni sa jednom drugom tehnikom.

„Bowen tehnika ne može se uporediti ni sa jednom drugom tehnikom jer nije tako teška, odnosno gruba kao kiropraktika ili osteopatski tretman. Mnogo je jednostavnija. Suštinski, sve što radite jeste da „manipulišete“ mišićima, tetivama i vezivnim tkivom. Pokreti su vrlo mali, izuzetno suptilni i, zapravo, ti pokreti stvaraju vibraciju koja se sa perifernog nervnog sistema kreće sve do mozga, a potom mozak šalje povratnu poruku perifernom sistemu, da bi telo samo ispravilo ono što ne funkcioniše kako treba i ono što nedostaje. Radi se o informaciji koja putuje sa periferije ka centru i nazad, ka perifernom nervnom sistemu. Naravno da pored toga manipulišete i energijom, jer šta god da uradim, dotaknem vas, nije kao da ne dotičem ništa. Prisutni su molekuli vazduha. Tako da u izvesnom smislu postoji kretanje energije kroz telo i daću vam primer onoga što pacijenti opisuju kao reakciju na tretman ‒ osećaju pomeranje, toplinu, utrnulost, golicanje, osećaj težine, hladnoće, vrućine… Sve ono što bismo mogli da opišemo kao kretanje energije.“

Makrobiotičarka dr Nina Bulajić: Evo kako da pronađete svoj put ka zdravljuMakrobiotičarka dr Nina Bulajić: Evo kako da pronađete svoj put ka zdravlju„Ako hoćete da savladate nešto, pa i zdrav stil života, tome se treba posvetiti“, dr Nina Bulajić

Alexandra objašnjava da u zavisnosti od toga kako pacijenti reaguju na informaciju, kakvi su njihovi odgovori na tretman, terapeut pravi pauzu tokom tretmana, od dva do dvadeset minuta, ostavljajući pacijenta samog u prostoriji (nakon kontakta koji je minimalan i sastoji se od par pokreta), kako bi procesuirao informaciju. Kako se dešava da pojedini ljudi ne osete nikakve senzacije, terapeut nastavlja tretman nakon dvominutne pauze. Međutim, ukoliko se reakcija pojavi, tretman se ne nastavlja, već se čeka da se reakcija završi pre nego što se krene sa sledećim pokretom. „Intenzitet dodira je minimalan. Ukoliko stavite svoj prst na očnu jabučicu i pritisnete, upravo je toliki pritisak koji mi koristimo, pa čak i blaže od toga. Dakle, pritisak na očnu jabučicu je neka naša norma, ne jače od toga.“

U želji da mi malo detaljnije objasni princip ove terapeutske metode, sagovornica me podseća da na koži postoje receptori za pritisak, toplotu, hladnoću, kao i receptori za bol, čiju važnost posebno ističe.

„Receptori za bol, takozvani nociceptori, šalju poruku mozgu kada ih pritisnete. Ako imate recimo bol na risu, ovi receptori za bol će preneti poruku gore (ka mozgu), pa nazad. Nažalost, mehanizam nije do kraja jasan, jer nema dovoljno novca i sredstava za istraživanja. Suštinski, informacija koju pošalje mozak govori telu da samo ispravi problem. Tako da, zapravo, nije praktičar taj koji obavlja posao. Praktičar je provodnik koji uradi odgovarajuće pokrete (pokret), a telo je to koje zapravo sve samo uradi. Volim da kažem da je to naš unutrašnji doktor.“

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.