Aromaterapija ublažava bol u zglobovima i pojačava cirkulaciju: kupka za noge i ruke (RECEPTI)

Kupka je lekovita: hladna voda okrepljuje i podiže energiju, dok topla voda umiruje i relaksira.

Kupke za stopala predstavljaju savršen način da ugodite sebi, posebno onda kada nemate vremena za kupku celog tela.

Zapamtite: kada se vaša stopala osećaju dobro, i vi se dobro osećate u celom telu! Stopala su veoma važan deo tela u aromaterapiji, jer se u njima nalaze refleksne tačke koje utiču na svaki deo tela, kao i zbog toga što koža veoma brzo upija etarska ulja.

Kupke za šake mogu biti veoma umirujuće za osobe sa bolnim zglobovima ili problemima u vezi sa cirkulacijom. Sipati 3-5 kapi ulja u posudu sa vodom (prethodno razmutiti u medu, slatkoj pavlaci ili dr. nosaču).

Temperaturu vode prilagoditi tako da vam odgovara; hladna voda okrepljuje i podiže energiju, dok topla voda umiruje i relaksira.

Naučite kako da vidite auru i kako da je redovno čistite...

Izvor: Sensa

Peđa Matić

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na lovesensa.rs

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.