6 saveta za izbacivanje viška vode iz organizma: ove navike podstiču mršavljenje i sprečavaju nadimanje stomaka

Iako pazite kako se hranite i redovno vežbate, čini se da ne možete lako da se rešite viška kilograma. Višak vode u telu pravi jednu veliku iluziju, a evo kako da se oslobodite zaliha vode i izgledate lepo i zdravo...

Neki od simptoma prekomernog zadržavanja vode u organizmu su natečeni prsti, ukočeni zglobovi, osećaj tromosti, nadut stomak.

U nastavku teksta donosimo 6 rešenje za ovaj problem, koji se često naziva i lažno gojenje.

1. Smanjite unos natrijuma

So deluje poput magneta na vodu u našem telu i tako je zadržava u organizmu u prevelikim količinama.

Nastavak teksta pročitajte OVDE!

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.