PRITISNITE 5 TAČKI NA TELU I UBRZAJTE METABOLIZAM: Tehnika od 5 minuta za mršavljenje

Pritisnite 5 tački na telu - vežba za ubrzavanje metabolizma i skidanje masnih naslaga!

Ljudsko telo je složen sistem u kojem komponente nisu samo međusobno povezane, već i međusobno zavisne. Akupresura je vrsta medicine koja potiče iz Azije i bazira se na japanskoj i kineskoj tradicionalnoj medicini. Ova drevna kineska tehnika sastoji se u presuri – pritiska prsta na takozvone tačke.

Masažom određenih tačaka možete podstaći određene procese u telu, pa čak i ubrzati metabolizam. Takođe, može pomoći i pri procesu mršavljenja da se oslobodite viška kilograma.

Pročitajte još:

Neverovatno naučno otkriće za mršavljenje: ako uveče popijete ovaj napitak, kilogrami će početi da se tope

Domaći čaj za mršavljenje: popijte 1 šolju pred spavanje i skinite masne naslage

Za mršavljenje je neophodna prava MOTIVACIJA: evo šta je pokrenulo pevačicu Adel da oslabi 45 kg

Evo kojih 5 akupresurnih tački podstiču proces mršavljenja:

1. Tačka iza uha

Dodirnite palcem središnju tačku iza uha, na hrskavici i umerenim pritiskom kružno masirajtedva puta dnevno po tri minuta.

Osim što podstiče metabolizam, ova tačka pomaže da se oslobodite napetosti.

2. Tačka između gornje usne i vrha nosa

Pritisnite prstom ovu tačku i nežno masirajte. Pomaže da se oslobodite anksioznosti, ublažite negativne efekte stresa, smanjite apetit i sprečite rizik od emocionalnog prejedanja.

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na lovesensa.rs

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.