02/01/2019

5 namirnica koje ne treba da koristite kada kada imate virus

Preterano konzumiranje rafiniranog šećera nije dobra ni kada ste zdravi, ali je posebno je problematično kada vas uhvati stomačni virus.

Kod bolesti kao što su grip ili stomačni virus, većina ljudi gubi apetit. Ali, budući da ćete pre ili kasnije morati nešto da pojedete, važno je da budete oprezni u odabiru hrane, piše Slobodna Dalmacija.

Kafa

Naročito u slučaju stomačnog virusa treba izbegavati kafu i sve kofeinske napitke. Kofein deluje kao diuretik, što znači da uzrokuje ubrzano oslobađanje tečnosti, a u ekstremnom slučaju može doći do dehidracije.

Kada se vaše telo bori s virusima i drugim štetnim organizmima, treba vam dovoljno tečnosti kako bi dobro funkcionisao.

Nastavak teksta pročitajte OVDE!

Ostali članci

Zdravlje i holističke terapije

Prirodni lek za lenja creva od samo 2 sastojka:…

Ako imate problem sa lenjim crevima, probajte ovaj jednostavan lek od samo…
Zdravlje i holističke terapije

Prirodni sedativ, pozitivno utiče na varenje i…

Opustite se i uživajte u domaćem čaju od lipe, koji ima brojne prednosti…
Zdravlje i holističke terapije

Poznati srpski lekar otkriva: ova hrana je su…

Dokazano je da određene namirnice poseduju izuzetan kapacitet u suzbijanju…
Zdravlje i holističke terapije

Kako kopriva pomaže da lakše smršamo: ova biljka…

Kopriva pomaže kod mnogih oboljenja, ali malo ko zna da je ona idealno…