PILATES VEŽBE LEPO OBLIKUJU ZADNJICU I BUTINE: Lepe noge za samo 15 minuta dnevno (VIDEO)

Samo 15 minuta dnevno za zategnute noge i oblikovanu zadnjicu!

Pilates nam pomaže u procesu mršavljenja i tonira celo telo stvarajući mišićnu masu.

Pročitajte još:

Samo 10 minuta dnevno: jednostavne pilates vežbe za mršavljenje u predelu stomaka (VIDEO)

3 pilates vežbe za ravan i zategnut stomak: vrlo su jednostavne i možete ih raditi kod kuće

Lagane pilates vežbe kod kuće - traju samo 6 minuta: skidaju masne naslage sa leđa i ruku (VIDEO)

Predstavljamo efikasne pilates vežbe koji ne zahtevaju puno vremena ni posebnu fizičku spremnost, a praktikujući ih imaćete savršene noge i lepo oblikovane mišiće gluteuse.

Ako želite da postignete izdužene i vretenaste mišiće pogledajte video.

Izvor: Lovesensa

Tijana Feldeši

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na lovesensa.rs

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.