Akrobatska joga

Džejson Nemer i Dženi Klajn dali su akrobatskoj yogi strukturu i kreirali kao potpuno novu praksu.

Veština koja kombinuje elemente joge, akrobatike i umetnosti lečenja zove se akrobatska joga. Ova tri elementa čine osnovu iz koga se rađaju poverenje, povezanost i razigranost između partnera. Termin akrobatska joga su skovali Džejson Nemer i Dženi Klajn. Iako su se mnogi ljudi širom planete na ovaj ili onaj način bavili akrobatskom jogom njih dvoje su joj dali strukturu, kreirali praksu i iz njihove škole izlaze sertfikovani instruktori. Akrobatska joga ima tri glavna elemenata:

• Solarne akrobatske vežbe koje podstiču poverenje, osnaživanje i radost.

• Lunarne vežbe umetnosti lečenja koje podstiču slušanje, ljubav i otpuštanje.

• Jogičke vežbe koje podstiču svest o disanju, životnu ravnotežu i povezanost.

Ono što je najzanimljivije u akrobatskoj jogi jeste snažno poverenje koje mora da se razvije između partnera jer se vežbe izvode u paru. Pogledajte kako divno izgleda ova veština na www.acroyoga.org/gallery/videos.

 

Sensa redakcija

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na lovesensa.rs

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.