Zeleni detoks smoothie: energija u čaši

Uz nekoliko sastojaka brzo ćete dobiti zdrav smoothie, odličan za detoks organizma.

Ovaj zeleni detoks smoothie možete da konzumirate umesto doručka ili kao dodatak doručku.

Po čemu se blendiranje razlikuje od ceđenja soka?

Sastojci:

  • 1 kašika korijandera
  • 1 šolja rashlađenog zelenog čaja
  • 1 krastavac
  • 1 mladi kelj
  • sok od 1 limuna
  • 1 kašika svežeg rendanog đumbira
  • 100 g avokada

4 prve prolećne salate koje možete uzgajati u kući: evo kako da gajite bebi povrće

Priprema:

Pripremiti sve sastojke i staviti u blender. Nakon blendanja poslužiti.

Izvor: Lovesensa

Lena Sudar

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.