Zdrava poslastica od integralnog brašna: recept za štrudlu s orasima (VEGAN)
Ovu štrudlu možete praviti sa makom, suvim grožđem ili čokoladom. Za šta god se odlučite, nećete pogrešiti!

Sastojci:
- 250 grama integralnog brašna
- 250 belog brašna
- 1 dcl hladno ceđenog maslinovog ulja
- 1 kašičica soli i 2 kašičice nerafinisanog šećera
- 2-3 dl sojinog mleka
- 1 sveži kvasac
Nadev:
- 250 grama mlevenih oraha
- 180 grama nerafinisanog šećera
- sojino mleko
Priprema:
U šolju stavite dve kašičice šećera, izmrvite kvasac, prelijte toplim mlekom i ostavite na toplom mestu. Umešajte dobijenu smesu u brašno. Dodajte so, šećer, ulje, limun i sojino mleko prema potrebi pa zamesite glatko testo. Ostavite da se diže. Napravite nadev od oraha prelivenih vrućim sojinim mlekom i dodajte šećer. Kad se testo udvostruči, razvaljajte ga na debljinu od 1 cm.
Testo napunite nadevom, savijte u rolat, stavite u nauljeni pleh i pustite da se diže još oko 30 min. Pecite 30 minuta na 200°C. Umesto oraha možete koristiti i mak, rogač ili čokoladu.
Izvor: Alternativa za vas
NA SAJTU SENSE PROČITAJTE JOŠ:
Zdravi božićni kolači: recept za keks od đumbira sa cimetom (VEGAN)
Ostali članci
-
AKO IMATE 3 POMORANDŽE, NAPRAVITE OVAJ SUPER…
Brzo i lako - poslastica od 3 pomorandže gotov za 5 minuta!
-
RECEPT DŽEJMI OLIVERA ZA DOMAĆI SENF: Evo kako ga…
Džejmi Oliver nas savetuje kako napraviti domaći senf!
-
RECEPT ZA SOČAN KOLAČ OD JOGURTA I LIMUNA:…
Kremasto i sočno - recept za brz kolač sa limunom i jogurtom koji će vas…
-
RECEPT ZA ČOKOLADNE KOCKE SA KOKOSOM I BANANAMA:…
Bez jaja, bez mleka - ovaj čokoladni kokos kolač je zaista neodoljiv!
Komentari
Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.