Veganski recept: slatkiš od jabuka punjen urmama i orasima

Laki voćni slatkiš biće i energetski obrok zahvaljujući kokosovom ulju i orasima!

Sastojci:

  • 6 jabuka
  • sok od jednog limuna

Za punjenje:

  • 4 kašike rastopljenog kokos ulja
  • 1 šolja naseckanih oraha
  • 1 narendana jabuka
  • 10 natopljenih urmi
  • 1 kašika cimeta
  • po želji 1 kašika kokos šećera

Priprema:

Na laganoj vatri rastopite kokos ulje. U blenderu izmikasajte natopljene urme, dodajte naribanu jabuku, cimet i kokos šećer. Dodajte smesi rastopljeno kokos ulje, naseckane orahe i lagano promešajte. Izdubite jabuke, poprskajte ih limunovim sokom i u svaku jabuku stavite nadev. Pecite na 170 C oko 30 - 40 min.

Izvor: Zdravo i slasno

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.