Veganski recept: energetske pločice sa suvim šljivama i zobenim pahuljicama
Energetske pločice sa suvim šljivama bogate su biljnim vlaknima, pomažu boljem radu creva, a možete ih napraviti za tili čas...

Sastojci:
- 1 šolja suvih šljiva
- 1 šolja zobenih pahuljica
- 1 šolja krupno naseckanih oraha ili badema
- 4 kašike maslaca od badema, tahinija ili kikiriki-maslaca
Priprema:
U vodi 10 minuta potopite 1 šolju suvih šljiva. Nakon toga ih ismiksajte u blenderu tako da dobijete gustu pastu. Prebacite je u činiju i dodajte šolju zobenih pahuljica i šolju krupno naseckanih oraha ili badema i 4 kašike maslaca od badema, tahinija (paste od susama) ili kikiriki-maslaca.
Dobro promešajte i stavite u kalup obložen papirom za pečenje. Ostavite u frižideru oko pola sata i isecite na pločice.
Savet: držite ih u frižideru.
Izvor: Sensa klub
Ostali članci
-
AKO IMATE 3 POMORANDŽE, NAPRAVITE OVAJ SUPER…
Brzo i lako - poslastica od 3 pomorandže gotov za 5 minuta!
-
RECEPT DŽEJMI OLIVERA ZA DOMAĆI SENF: Evo kako ga…
Džejmi Oliver nas savetuje kako napraviti domaći senf!
-
RECEPT ZA SOČAN KOLAČ OD JOGURTA I LIMUNA:…
Kremasto i sočno - recept za brz kolač sa limunom i jogurtom koji će vas…
-
RECEPT ZA ČOKOLADNE KOCKE SA KOKOSOM I BANANAMA:…
Bez jaja, bez mleka - ovaj čokoladni kokos kolač je zaista neodoljiv!
Komentari
Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.