Ručak za detoksikaciju, mršavljenje i alkalizaciju organa: KALIJUMSKA ČORBA je najbolji prirodni lek (RECEPT)
Uklanja rizičnu kiselost iz tela, čisti organe i podstiče mršavljenje - evo kako sami da napravite super lekovitu kalijumsku čorbu!

Kalijum je sjajan mineral, elektrolit i prirodni diuretik, pa pomaže da izbacite višak tečnosti iz organizma, očistite organe od kiselosti i toksina i podstiče metabolizam i mršavljenje, piše Lovesensa.
Kora povrća sadrži najviše kalijuma, zato je važno da u ovom receptu koristite organsku povreće i da ga ne ljuštite.

Održavanje optimalnog nivoa kalijuma u organizmu utiče na metaboličke procese u telu, reguliše ph vrednost, utiče na nervne ćelije, ima veliku ulogu u radu štitne žlezde i odličan je za uspostavljanje apsolutne ravnoteže u organizmu.
Zato je kalijumska čorba postala vodeći obrok u jelovniku zdrave ishrane, a evo kako da je sami pripremite!
Recept za kalijumsku čorbu
Sastojci:
- 4 šargarepe, oprane i neoljuštene
- 2 krompira, oprani i neoljušteni
- 1 crni luk isečen na četvrtine
- 3 štapića celera
- 1/2 kašike peršuna
- 1/2 šake iseckanog crvenog kupusa
- 6 čena belog luka
- 1 kašika morske soli

Priprema:
U veću šerpu sipajte sve sastojke i sipajte vodu tako da prekrijete povrće. Kuvajte na laganoj temperaturi dok povrće ne bude skuvano. Ako ne možete da jedete supu sa neoljuštenim povrćem, procedite ga ili u blenderu izmiksajte, pa napravite kremastu čorbu.
Kao dodatke možete dodati alevu papriku, biber ili ljutu papriku, po želji.
Napomena: Za pripremu supe koristite samo provereno organsko povrće!
Izvor: Lovesensa
Ostali članci
-
NAPITAK PUN VITAMINA I MINERALA OD 4 SASTOJKA:…
Recept za doimači napitak koji osnažuje imunitet - pun vitamina i minerala!
-
RECEPT ZA POTPUNO DRUGAČIJI KROMPIR IZ RERNE:…
Isprobajte ovaj ukusan recept i napravite idealan nedeljni ručak!
-
SREĆNA TORTA ZA DOBRO JUTRO: Brz i lak kolač sa…
Recept za srećnu tortu za dobro jutro - brzo, lako i većinu sastojaka već…
-
KAKO SE PRAVI KAPAMA: Recept za staro jelo od…
Kapama - Recept za staro tradicionalno jelo koje su pravile naše bake!
Komentari
Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.