Recept za laganu salatu: spanać sa umakom od susama (VEGAN)

Zdravu salatu od spanaća sa umakom od susama bogatu gvožđem i kalcijumom, možete napraviti za tili čas....

Sastojci:

  • 250 g spanaća
  • kašika tamarija
  • kašika pirinčanog sirćeta (mirina)
  • kašika susama, tostiranog i samlevenog ili kašika tahinija
  • malo soli

Priprema:

Skuvajte spanać pa ga isperite u hladnoj vodi. Začinite tamarijem i pirinčanim sirćetom, pa pospite susamom i malo soli ili razredite tahini sa malo vode i umešajte u spanać.

Izvor: Sensa

Jadranka Boban Pejić

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.