Napravite domaći čaj za mršavljenje: napitak od ove voćke regeneriše organizam i uništava štetne masti

Recept za čaj koji podstiče mršavljenje, regulčiše holesterol i nivo šećera u krvi...

Poznato je da jabukovo sirće uspešno skida višak kilograma, ali malo ko zna koliko je lekovit i uspešan u procesu mršavljenja čaj od jabuke, piše Lovesensa.

Čaj od jabuke sadrži vitamin C koji pomaže da ojačamo imunitet i pripremimo telo za proces mršavljenja. Takođe, vlakna i antioksidant polifenoli iz pulpe i kože jabuke pomaže da regulišemo masnoću u krvi i smanjimo loš holesterol. Jabuke sadrže prirodni šećer u obliku fruktoze, a antioksidansi pomažu da se u telu stvori metabolički balans i smanji nivo šećera u krvi.

3 napitka protiv nadimanja stomaka: prirodni lek za bolje varenje3 napitka protiv nadimanja stomaka: prirodni lek za bolje varenjeNapitak koji podstiče varenje i sprečava nadimanje stomaka - 3 recepta za prirodni lek!

Jedan od najvažnijih razloga zašto je čaj od jabuke vodeći u skidanju kilograma jeste to što sadrži vlakna i tako podstiče brže varenje hrane, a jabučna kiselina pozitivno utiče na zdravlje sistema organa za varenje. Jabuke imaju malo kalorija, pa bez obzira da li odlučite da ih jedete ili pijete, one su tokom dijete odličan izbor.

Za pripremu čaja od jabuke za mršavljenje potrebna vam je jedna jabuka, 3 šolje vode, kašika limunovog soka i štapić cimeta (može i cimet u prahu). Jabuke isecite na kockice, ubacite u vodu i kuvajte dok ne provri, a zatim dodajte ostale sastojke i ostavite čaj da odstoji 5 minuta. Možete ga konzumirati i dok je hladan.

Izvor: Lovesensa

procitajte-jos5

Napitak sa cimetom sprečava grip i pomaže kod problema sa varenjem: tajni lek kineske medicine

 

U kineskoj narodnoj medicini cimet ima posebno mesto i smatra se jednim od najboljih sastojaka iz prirode za prehlade i grip.

Obično se koristi u kombinaciji sa čajem i svežim đumbirom. Pomaže u ojačavanju imuniteta, a pored toga olakšava probleme sa varenjem.

Ukoliko počnete da konzumirate ovaj napitak, sigurno ćete brzo uvideti i brojne druge prednosti.

Mnogi veruju da je ovo najlekovitija biljka na svetu: pomaže kod raznih upala i bolovaMnogi veruju da je ovo najlekovitija biljka na svetu: pomaže kod raznih upala i bolovaMnogi u svom domu imaju ovu biljku, a ne znaju koliko je lekovita - evo zašto je čuvarkuća pravi dar prirode!

Uveče pre spavanja u 200 ml ključale vode stavite dve kašičice cimeta i jednu kašiku meda. Izrendajte jednu kašičice svežeg đumbira, pa dodajte tri kašike soka od limuna i poklopite tacnom.

Posle pola sata popijte polovinu ovog napitka, najbolje bi bilo uveče pre spavanja. Drugu polovinu popijte ujutru kada ustanete na prazan stomak.

Izvor: Espreso/Novi.ba 

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.