Loše utiču na telo: ove namirnice ne treba da jedete za doručak

Doručak je najvažniji obrok i daje vam svu potrebnu energiju, a ovo su namirnice koje nikako ne idu ujutru.

Jutro treba da započnete uz upozorenje da neke namirnice nikad ne treba da konzumirate. Pogledajte ovaj spisak.

Jogurt i drugi fermentisani mlečni proizvodi 

Konzumiranjem jogurta na prazan želudac, uništavate bakteriju mlečne kiseline.  Zapamtite! Ako pijete jogurt i druge fermentisane namirnice za doručak ništa dobro nećete da učinite svom telu.

Koje još namirnice treba izbegavati za doručak - pročitajte OVDE!

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.