Ko ne sme da uzima kurkumu: 6 vrsta ljudi za koje turmerik može biti opasan

Dejstvo kurkumina može biti pojačano drugim dodacima, a u izvesnim stanjima pacijenata može biti i prejako i neželjeno...

Nakon lana i pšeničnih trava, kurkuma je treći najprodavaniji botanički dodatak prehrani. Trenutno, prodaja se povećava po stopi od 20 odsto.

Kurkumin je prirodni biljni proizvod dobiven iz korijena kurkume i najčešće se koristi kao dodatak prehrani popularan zbog svoje prijatne blage arome i egzotične žute boje. Široko se smatra da nije verovatno da će izazvati nuspojave.

No, samo zato što je prirodan, ne znači da je siguran za svakoga. Postoje mnoge stvari koje su prirodne i štetne poput olova, žive i plutonija. Može uzrokovati nuspojave poput vrtoglavice, mučnine, proliva i želučanih bolova, što varira od osobe do osobe. Kada kombinujete visoke količine kurkumina s crnim biberom, bio-raspoloživost pojačavate i do hiljadu puta. To je isto kao da konzumirate 29 šoljica kurkume u istom danu. Ovo može uzrokovati visok krvni pritisak, a kako su pokazali eksperimenti in vitro, menja se i DNK.

Idući tipovi ljudi ne bi smeli da koriste kurkumu:

1. Trudnice i dojilje

Trudnice i dojilje kurkumu bi trebalo samo da dodaju u hranu a ne i da je uzimaju kao dodatak prehrani. Trudnicama i dojiljama ne preporučuje se oralno uzimanje preparata kurkume jer može izazove menstruaciju ili da stimuliše uterus. Takođe, može da smanji nivo testosterona i pokretljivost sperme kod muškaraca, kada se uzima oralno. Ovo može dovesti do neplodnosti kod muškaraca. Ukoliko nastojite postati otac, oprezno s kurkumom.

2. Ljudi koji pate od kamena u žuči

Nedavno istraživanje pokazalo je da kurkuma može prouzrokovati probleme i bol kod osoba koje pate od problema sa žučnom kesom i kamenom u žuči. Imate li bilo koji od ovih problema, najbolje je da kurkumu zaobilazite.

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.