Kako da smanjite količinu soli u hrani: ove navike treba da imate ako se hranite zdravo
Svest o zdravoj ishrani svakim danom sve više raste - evo kako da smanjite unos soli!

Svest o zdravoj ishrani svakim danim sve više raste. Postepeno smo se počeli da se edukujemo o važnosti onog što unosimo u naš organizam i počinjemo da shvatamo da naše ustaljene prehrambene navike možda i nisu najbolje.
Jedna od tema o kojoj se učestalo govori jeste i preterano korišćenje soli u svakodnevnom kuvanju. Većina nas je odrasla na jako začinjenoj hrani i zapravo nam je teško da zamislimo porodičan ručak u kojem nećemo koristiti velike količine bibera i soli. Ali, ako pogledate aktuelne kulinarske trendove, videćete da se sve više naslanjaju na filozofiju alternativnog začinjavanja i izbegavanja korišćenja soli koja na više načina negativno utiče na naše zdravlje.
Nastavak teksta pročitajte OVDE!
Ostali članci
-
SREĆNA TORTA ZA DOBRO JUTRO: Brz i lak kolač sa…
Recept za srećnu tortu za dobro jutro - brzo, lako i većinu sastojaka već…
-
KAKO SE PRAVI KAPAMA: Recept za staro jelo od…
Kapama - Recept za staro tradicionalno jelo koje su pravile naše bake!
-
ČAJ OD OVE BILJKE JE LEK ZA DIJABETES, VISOK…
Davno zaboravljeni lek koji je nepravedno zanemaren - Čaj od ove biljke…
-
BRZ I UKUSAN RECEPT: Bezgluteinski kolač sa makom
Probajte ukusan bezgluteinski kolač sa makom!
Komentari
Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.