16/09/2018

Kako da smanjite količinu soli u hrani: ove navike treba da imate ako se hranite zdravo

Svest o zdravoj ishrani svakim danom sve više raste - evo kako da smanjite unos soli!

Svest o zdravoj ishrani svakim danim sve više raste. Postepeno smo se počeli da se edukujemo o važnosti onog što unosimo u naš organizam i počinjemo da shvatamo da naše ustaljene prehrambene navike možda i nisu najbolje.

Jedna od tema o kojoj se učestalo govori jeste i preterano korišćenje soli u svakodnevnom kuvanju. Većina nas je odrasla na jako začinjenoj hrani i zapravo nam je teško da zamislimo porodičan ručak u kojem nećemo koristiti velike količine bibera i soli. Ali, ako pogledate aktuelne kulinarske trendove, videćete da se sve više naslanjaju na filozofiju alternativnog začinjavanja i izbegavanja korišćenja soli koja na više načina negativno utiče na naše zdravlje.

Nastavak teksta pročitajte OVDE!

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na lovesensa.rs

Vezano uz temu

Astrologija

Nedeljni horoskop od 11. do 18. marta 2018: sedmica moćne pokretačke energije
Zdravlje i holističke terapije

Ruska travarka tvrdi: ova 3 korova su neverovatno uspešna u prevenciji bolesti
Vegetarijanski i veganski recepti

Napitak za skidanje masnih naslaga od samo 3 sastojka: voćni detoks za zdravo gubljenje kilograma (RECEPT)
Zdravlje i holističke terapije

Provereno, naučno potvrđeno: ova namirnica je najmoćniji čistač celog tela
Astrologija

Nedeljni horoskop do 28. aprila 2019. godine: Blizance očekuje haotična nedelja, a Škorpija uživa u ljubavnim igrama
Astrologija

Nedeljni horoskop za period od 29. oktobra do 5. novembra 2017: sedmica ljubavne klackalice i poslovnog preokreta
Astrologija

Horoskop za sledeću nedelju: Lava očekuju iskrene ljubavne emocije, a Blizancima se otvaraju vrata uspeha (do 20. oktobra 2019.)
Pro-Age

Ovaj napitak pije svakog jutra i ima zategnuto telo u 50. godini: evo kako glumica Dženifer Aniston čuva zdravlje, mladolikost i sreću

Ostali članci

Vegetarijanski i veganski recepti

Napitak koji čisti telo od teških metala:…

Detoksikacija je najbolji način da oslobodite telo od teških metala -…
Vegetarijanski i veganski recepti

Napravite najbolju obrok salatu od kupusa: 2 brza…

Predlažemo vam dva sjajna recepta za super ukusnu salatu od kupusa!
Vegetarijanski i veganski recepti

Napravite prirodni LEK ZA JAČANJE PLUĆA i bolji…

Prirodni lek sa origanom i medom možete lako sami napraviti,a uzimajte…
Vegetarijanski i veganski recepti

Brzo jelo od tikvica: 3 sastojka za savršen…

Ako volite tikvice, ova kombinacija za rućak sigurno će postati jedno od…