TEHNIKA KOJU KORISTI OPRA VINFRI I NJENI ZAPOSLENI: Tajna metoda za bolju produktivnost na poslu

Opra Vinfri - Metoda koja zahteva samo 20 minuta u toku dana čini čuda!

Opra Vinfri smatra transcendentalnu meditaciju važnijom od posla. U poznatom američkom šou programu doktora Oza izjavila je da je platila kurs transcendentalne meditacije za svih 400 zaposlenih.

"U 9h ujutru i u 16:30h –bez obzira šta se dešava-mi sve ostavljamo i meditiramo," rekla je Opra.

Pročitajte još:

Opra Vinfri - šta treba uraditi kada se dogodi životni pad: ovo je ključ za uspeh svakog čoveka

OPRA VINFRI - 7 KNJIGA KOJE SU MI POMOGLE DA POBOLJŠAM ŽIVOT: motivišu, inspirišu i pružaju utehu

Opra Vinfri - bez ovoga život nema svrhu: evo kako da privučete svetlost i sreću

Praktikujući ovu metodu već 10 godina, Opra je primetila da su zaposleni izlečili migrene, ostvarili bolje veze sa drugim osobama i postali produktivniji na poslu.

Transcendentalnu meditaciju je predstavio Mahariši Mahesh Jogi u Indiji sredinom 1950tih. Odnosi se na specifičan oblik nečujne mantre meditacije.

Izvodi se dva puta dnevno u trajanju od 20 minuta dok udobno sedite u tišini i ponavljate mantre u sebi.

Izvor: Lovesensa

Tijana Feldeši

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na lovesensa.rs

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.