Kako pobediti strah od otkaza: saveti za prevazilaženje teskobe usled neizvesnosti

Strah od gubitka posla - kako ne brinuti unapred i oslobodite se neprijatnog osećaja neizvesnosti!

Pred nama je vreme za suočavanje sa stvarnošću. Nekima je ono već stiglo, a neki će pričekati jesen, jer jesen će kažu pokazati prave ekonomske posledice ove korona lockdown krize.

Ekonomska kriza je tu i neće nestati preko noći.

Da, neki će dobiti otkaz i ostati bez posla. Da, mnogi će mali biznisi propasti i skroz nestati. Mnogi već jesu. Da, nema više mera za očuvanje radnih mesta za mnoge, uskoro neće biti ni za koga. Da, turizam kakvog smo poznavali je nestao. Da, proračun se prazni. Da, mnogima se smanjuje standard života na koji smo navikli.

Nismo sami u ovoj krizi, svi je prolazimo, ali na nama samima je kako ćemo kroz nju proći, jer uvek vrijedi – uzdaj se u se i u svoje kljuse. Hteli si to priznati ili ne, vreme je za veće životne transformacije. Uvek je u životu najteže nositi se s neizvesnošću – kad ne znamo što i kako.

Šta nas je naučila pandemija korona virusa i rad od kuće: jednu važnu lekciju nikada ne smemo zaboravitiŠta nas je naučila pandemija korona virusa i rad od kuće: jednu važnu lekciju nikada ne smemo zaboravitiAko radite od kuće, važno je da obratite pažnju na sledeće autentične stvari!

A što zapravo stoji iza toga? Naša želja za kontrolom. Voleli bismo sve moći kontrolisati. Sve znati unapred. I da život ide po našem, onako kako smo si mi zamislili. Jer se tada osećamo sigurno. A sigurnost nam je naravno bitna, u hijerarhiji potreba odmah je prioritet. Zato se ljudi i opiru promenama. Jer gube osećaj sigurnosti.

Ali jedino što je u životu sigurno jesu stalne promene. Jesmo li mi ikad zapravo uopšte mogli kontrolisati sve/išta? Ne. Šta zaista možemo kontrolisati? Na što ipak možemo uticati?

Ne možemo uticati na sve što nam se događa u životu izvan, ali ono što uvek 100% možemo jest uticati na naš odgovor na to, dakle na sve ono iznutra. Šta je to iznutra? Naš način razmišljanja svakako i posledično emocije i ponašanja (akcija).

Možemo imati fokus na ono što imamo i biti zahvalni na tome, umesto upoređivanja sa drugima, zavisti i stavljanja fokusa na ono što nemamo. Ionako niko nema sve i kakav god vam se nečiji život činio preko društvenih mreža, budite sigurni da svako nosi svoj krst.

Ali nema smisla samo sedeti ispod drveta i pozitivno razmišljati, vreme je i za akciju.

Ako pričamo o finansijama i novcu, povećanja prihoda naravno s jedne strane i mudrije, optimalno upravljanje troškovima s druge strane. Što se povećanja prihoda tiče, bez obzira imate li još uvek svoj posao, je li vam smanjena plata ili ste ostali bez posla, možda je baš sada, konačno, došao trenutak da probate raditi ono što zaista volite.

Da možda iz hobija pokrenete nešto svoje, barem mali poslić, frilensovanje sa strane za dodatni izvor prihoda, a onda ko zna, možda to preraste i u ozbiljan mali biznis.

Mnogo je takvih baš tako nastalo i baš u najvećim krizama – mnoge primere tih sretnih priča možete pronaći na portalu Žene i novac . Šta sve znate i volite raditi? Šta vam je gušt?

Srećan novac (onaj koji dolazi od onog što volimo) – srećne mi.

Što se optimalnog upravljanja troškovima tiče, stavite ruku na srce i stomak i udahnite i pitajte se šta je ono što vam zaista treba i šta želite, pa pričekajte odgovore.

Možete li sada više brinuti o sebi, mudrije jesti, više šetati, piti više vode, biti sa ljudima koje zaista volite, raditi ono što zaista volite – i tako smanjite potrebu za kupovinom raznih proizvoda i usluga koje, budimo iskrene, koristimo za popunjavanje unutrašnjeg osećaja praznine, koji dolazi tu jer nismo mirne iznutra, nismo srećne, ne radimo ono što volimo (samo 10% ljudi radi posao koji voli) nismo u vezama koje nas čine srećnima, družimo se s ljudima koji nam crpe energiju stalno kukajući i žaleći se, uživajući biti žrtve i ne podržavajući ni sebe ni nas.

Tada, iz tog osećaja unutrašnjeg mira možemo platiti sve ono što nam zaista treba, ne sve što želimo, nego što nam treba. A ako već niste, vidćete i na svom primeru da možemo preživeti, a i dobro živeti sa puno manje nego smo navikli i šta bismo na prvu pomislili.

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.