Iskreni prema sebi

Ko želi da pojača samopouzdanje, može početi time što će biti iskreniji prema sebi.

Biti iskren prema sebi znači ne obećavati sebi nešto što ne možemo ili ne želimo da ispunimo. To mogu biti čak i neke sitnice, na primer kada nešto što treba da obavite ostavljate za sutra iako znate da će i sutra biti ista priča. Ovde u stvari varamo samo sebe, a to oštećuje našu veru u sebe – prevarantu se ne može verovati, zar ne? To ne važi samo za druge, već i za nas!

Evo šta je omiljena tema: neko ko je pušač čvrsto odlučuje po peti put da će da počne zdravo da živi i obećava sebi: "Od sada prestajem da pušim, sa cigaretama sam završila. Ovoga puta sam jaka i izdržaću sigurno. Ovoga puta će biti sve drugačije".

Ali naravno da neće biti drugačije. To smo imali već pet puta i znamo da tema pušenja neće da se sredi samodisciplinom. Zašto bi to sada odjednom uspelo? Sada samo sebi dokazuje da njena obećanja nemaju nikakvu vrednost. Kako da onda ta osoba ima poverenja u sebe?

Ko želi da pojača samopouzdanje, mogao bi da počne da bude iskreniji prema sebi. Ovo znači da treba da ispuni obećanja koja daje sebi i da ono što sebi zada i – ispuni. Ovde je najbolje ne obećavati sebi svašta. Možete takođe davati sebi manje zadatke koji lako mogu da se ispune. A možete se stvarno odlučiti na to da će ovoga puta biti preduzeto sve što je potrebno da se obećano ispuni do kraja.

Čim primetite da možete da se oslonite na sebe, jer držite reč koju ste sebi dali, i vaše samopouzdanje počinje da raste. Onda počinjete da verujete sebi i to opravdano.

Slavica Squire, NLP Master Trainer & Master Coach

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na lovesensa.rs

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.