Zašto su ljudi spremni da vas zasipaju negativnim emocionalnim sadržajem i kako se odbraniti

Ako neko o nama ima nepromenjivo negativno mišljenje, pa bio to i član porodice, imamo neodoljivu potrebu da ga uverimo u suprotno. Evo šta bi trebalo da uradite u takvim situacijama...

Ljudi jedni o drugima imaju razna mišljenja koja se ponekad grade godinama, a ponekad se stvore u tren oka. Naš um nije u stanju da stalno bude otvoren za nova iskustva i da iznova upoznaje osobu, pa zato između "ja" i "ti" uvek postoji neko mišljenje. Kada o nekoj osobi imamo određeno viđenje, onda od nje možemo očekivati određeno ponašanje. To viđenje nam daje osećaj sigurnosti, ali ujedno i predstavlja odbranu koja ograničava bliskost.

Kada neko o vama ima trajno negativno mišljenje koje se temelji na uverenju da ste glupi, nesposobni, pokvareni ili slično i ako vam je ta osoba bliska, član porodice ili partner, onda je najteže, ali i najvažnije od svega pomiriti se sa tim da to uverenje nećete uspeti promeniti trudeći se da dokažete suprotno ili prikažete sebe u najboljem svetlu.

Vera je vrlo moćan psihološki pokretač, pa kada je neko uloži u negativan sud, onda se neće pitati koliko je taj sud istinit, nego će se pitati gde sve može pronaći dokaze da bi to negativno mišljenje održao.

Idealizacija partnera: zašto se zaljubljujemo u pogrešne osobe

I upravo zbog predanosti svom uverenju, ti dokazi će mu spontano i lako dolaziti i zvučaće vrlo logično. Poput fanatičnog naučnika kojem je fanatizam oduzeo moć zdravog mišljenja pa od svoje teorije, umesto da je testira, stvara dogmu, tako i osoba koja ima čvrsto, negativno mišljenje o vama drži do tog mišljenja i ne može ga napustiti. A ne može ga napustiti upravo zato što mu jako puno znači.

Zbog toga što se oseća jadno, frustrirano, nemoćno, besno, on/ona mora da "nagazi" drugoga i na taj način da olakša svoj unutrašnji teret. Ali to olakšanje traje vrlo kratko jer se nemoć, frustracija, mržnja i svi ostali neizdrživi osećaji uvek iznova stvaraju. I najmanja životna prepreka kod nje/njega stvara snažnu frustraciju, a ponekad i pravu telesnu bol zbog koje ne može izdržati, nego mora "puknuti i iskaliti" svoj neželjeni emotivni sadržaj na vama.

Ne smete biti izloženi takvim ljudima. Svaka emotivna izloženost može biti pogubna jer nikada ne znate kada će nastupiti novo "pražnjenje". Sa njima možete izaći na kraj samo "mozgom", dakle, delovanjem iz glave, a ne iz emocija. Da biste to mogli, najpre se morate pomiriti sa tim da sa tom osobom ne možete imati potpun odnos jer je za potpun odnos nužno potrebna emotivna otvorenost.

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.