Koja je uloga optimizma, a koja pesimizma u životu

Optimizam i pesimizam su osećanja u vezi sa budućnošću. Oni nam pomažu da upravljamo našim očekivanjima, kao i našim budućim aktivnostima.

Ovo mi se često dešava, a možda i vama. Idem ulicom, duboko zamišljena, naboranog čela, stisnutih usana dok se mentalno prebacujem u budućnost : "Kako ću se snaći na sastanku sledeće nedelje?", "Kako da sutrašnja poslovna večera prođe dobro?", "Da li će projekat koji treba da predam proći kako valja, ili da ga pregledam još jednom?"- "Hej, ti tamo!", slučajni prolaznik prekida mi koncentraciju i kaže: "Opusti se! Nasmeši se!". Česta reakcija je da mu uputim mrki pogled. Može se reći da sam generalno srećna i ne volim da mi se komanduje da budem pozitivna - sve vreme i bez obzira na okolnosti. Ponekad, osmesi nisu ono što situacija zahteva.

Ipak, čini se da se poslednjih godina svima naređuje da "misle pozitivno" od strane brojnih eksperata u različitim poljima. Doktori nas informišu da optimizam poboljšava naše zdravlje i produžava naš život i smanjuje rizik od moždanog udara. Korporativni treneri nas savetuju da zaposleni sa optimističnim stavom zarađuju više i brže napreduju na poslu. Istraživači "pozitivne psihologije" objavljuju stalno studije koje pokazuju da su optimistični ljudi srećniji i imaju više prijatelja. U svakom pogledu, može se reći da optimisti uživaju na suncu svetskog odobravanja, dok pesimisti tuguju u senci.

3 jednostavna puta do optimizma...

Došlo se, praktično, do tačke gde ljudi stvarno osećaju pritisak da misle i govore na optimističan način. Istraživanja pokazuju da kad se ispitanici pitaju da se izjasne o nekoj finansijskoj investiciji ili hiruškoj intervenciji oni daju previše optimistična predviđanja što i sami znaju, ali čak i dodaju da bi voleli da budu još optimističniji nego što već jesu. Očigledno, optimizam se vidi kao nešto što je nesumnjivo dobro, lek za sve.

Ali imamo i jedan iznijansiraniji pristup svemu. Istraživači smatraju da optimizam i pesimizam nisu samo fiksirane tačke gledišta ljudi, već su i to načini razmišljanja kojima pribegavamo po potrebi, odnosno roze ili tamne naočare koje stavljamo zavisno od toga šta situacija zahteva. Takva ciljana upotreba optimizma je u stvari efektivnije nego stalni bezrezervni optimizam, bez obzira na sve.

Psiholozi čak dovode u pitanje prevlast optimizma kao prihvatljivijeg stanja uma. Oni smatraju da i pesimizam ima svojih prednosti. U Americi je, na primer, optimizam postao nešto slično kultu. Vera koju polažemo u moć pozitivnog razmišljanja nije samo naivna, već i ne uspeva da obuhvati kompleksnost ljudske motivacije.

Decenijama već, psiholozi, a pod njihovim uticajem i javnost posmatraju optimizam i pesimizam kao preovlađujuće osobine ljudi - stabilan i relativno nepromenljiv način pristupa životu, esencijani deo naše "šminke". Vi ste ili optimista (bravoo!) ili pesimista (uaaaa!). Optimističnost ili pesimističnost ljudi se lako može proceniti. Istraživači mogu da ih izmere davajući ljudima kratke upitnike da popune i do sada postoje hiljade i hiljade istraživanja koja se bave ovom tematikom na ovaj način.

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.