3 LOŠE PSIHOLOŠKE ULOGE KOJE IMAMO BAR JEDNOM U ŽIVOTU: Saznajte da li ste progonitelj, spasilac ili žrtva

Da li ste progonitelj, spasitelj ili žrtva - 3 loše uloge koje nas sputavaju da budemo srećni i napredujemo u životu! Evo kako da ih prepoznate...

Još u detinjstvu suočavamo se sa raznim ulogama/arhetipovima kojih ponekad i nismo svesni.

Možda ste bili tiho i stidljivo dete koje s euvek drži po strani, ili dete koje ima takmičarski duh i osvaja nagrde, ili možda dete mirotvorac koje je imalo odgovornost da vbrine o svojoj braći i sestrama.

Pročitajte još:

Otkrijte koji ste tip ličnosti: evo kakav imate karakter i šta to govori o vašoj budućnosti

10 OSOBINA KOJE IMA SAMO INTJ TIP LIČNOSTI: Ovi ljudi su posebni, izuzetno mudri i mogu da predvide budućnost

Kao odrasli često možemo da upadnemo u različite uloge iz detinjstva, ne zato što su nam korisne, već jednostavno zato što su nam poznate i naviknuti smo na njih. Na primer, ako ste kao dete morali stalno da brinete o drugima, moguće je da ćete biti izuzetno brižni kao odrasli ili ćete se baviti poslom koji podrazumeva nečinju negu.

Tri uloge su postale posebno istaknute u psihologiji i popularnoj psihološkoj kulturi - Progonitelj, Spasitelj i Žrtva. Ove tri uloge još se nazivaju i "dramski trougao" o čemu detaljno pišu psiholozi razvoja Barry Weinhold i Janae Weinhold u svojoj knjizi "Kako se osloboditi dramskog trougla i uloge žrtve."

Sve tri uloge mogu biti vrlo manipulativne i održavati nas u ulozi žrtve. Dominacija jedne od tri uloge u životu može negativno uticati na naše mentalno zdravlje, emocionalnu ravnotežu i život, ali važno je da ih osvestite i zapitate se "Šta mi iz ove uloge ne koristi?"

Evo kako da prepoznate da li je neka od ove tri uloge dominantna u vašem životu i kako sprečiti njen negativan efekat:

1. Progonitelj

Progonitelj je neko ko želi dominirati, kontrolisati, pobediti, biti u pravu, zastrašiti i svoje potrebe uvek staviti ispred svojih.

Zamke progonitelja

Uloga progonitelja nije korisna jer šteti odnosima. Progonitelji žive u svetu sukoba i/ili usamljenosti. Većina ljudi ne želi da se prema njima odnosi agresivno, da im se govori šta da rade i da ih neko zastrašuje. Oni će im uzvratiti i tako doći do sukoba.

Njihove veze su lošeg kvaliteta i definitivno nisu zasnovane na jednakosti. Progonitelji se takođe mogu osećati besno i nemoćno, jer iako zahtevaju, često ne zadovolje svoje potrebe. Zašto? Zato što malo ljudi želi da sluša i usliši zahteve kontrolne, agresivne osobe, osim ako možda nije u ulozi žrtve.

Alternativa: Asertivna osoba

Agresivni ljudi mogu naučiti da postanu asertivni. To znači izraziti svoje potrebe s poštovanjem, jasno i smireno, slušati druge i pokušati uspostaviti ravnotežu između svojih i tuđih potreba.

Takođe mogu naučiti da izražavaju svoja osećanja, umesto da ih potiskuju, a zatim eksplodiraju. Ovaj obrazac potiskivanja osećanja i eksplozije uobičajen je za nekoga ko je često u ulozi progonitelja.

Komunikacijom ispunjenom poštovanjem povećava se verovatnoća da će ih drugi slušati, pomoći i da će njihove potrebe biti zadovoljene.

2. Spasitelj

Spasitelj je neko ko ima potrebu da spašava. Ne samoi zbog potreba drugih i ljubavi, nego njihovo samopoštovanje zavisi od toga da li će nekoga spasiti.

Spašavanje ih čini ljubaznim, uslužnim, snažnim i osećaju se potrebno. Ako ne mogu da preuzmu vlast i spasu nekoga, osećaju se izostavljeno, potcenjeno i izolovano. kada ne učestvuju u spašavanju drugih, ove osobe se osećaju se izgubljeno.

Ova potreba ih tera da kontrolišu i tuđe živote. Možda je majka ta koja je vašu sobu obojila u zeleno, a da nije pitala, jer je znala da je vašoj kući živopisno potrebno. Možda je to prijatelj koji insistira na tome da vam pomogne da se preselite i onda vam predloži da nameštaj namestite na njihov način jer veruju da sami ne znate kako da to pravilno da uradite.

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na lovesensa.rs

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.

Bok prijatelji, ja sam Jelena Mikovčić iz hrvatske. Nov sam ovdje, ne znam kako ovdje stvari funkcioniraju, ali ovdje sam pročitao dobre komentare i dodati ću malo svog života jer će biti korisno za mnoge od nas ovdje, u potrazi za odgovorima i rješavanjem problema odnosima. Bila sam u vezi s Avelom četiri godine, prekinuo je sa mnom, učinila sam sve da ga vratim, ali sve je bilo uzalud, toliko sam ga željela zbog ljubavi koju imam prema mužu, pitala sam ga o svemu što sam obećao, ali on je odbio. Objasnio sam problem svog odnosa s kolegom na poslu i ona mi je predložila da se radije obratim ljubavniku koji bi mi mogao pomoći napraviti ljubavnu čaroliju kako bih doveo muškarca kući, ali ja sam žena koja nikada nije vjerovala u magiju, imala sam nema izbora, pokušao sam, kontaktirao sam bacača čarolija i rekao mi je da nema problema da će sve biti u redu u roku od tri dana, moj bivši će mi se vratiti u roku od tri dana, dr. alaba je bacio čaroliju u zrak i svaki drugi pravopisni šarm u njegovom hramu u moje ime usred noći. Iznenađujuće, drugi dan bio je oko podneva. 16.00 Telefonirao sam s nepoznatog broja, nazvao me bivši suprug, bila sam toliko iznenađena da sam se javila na moj telefonski poziv, vidjevši da je to moj suprug, vodili smo dug razgovor i rekao je samo da mu je žao . jer je sve bilo pogrešno, rekao je da želi da mu se vratim kako bih me toliko više volio. Bila sam tako sretna i otišla sam do njega, kako smo počeli sretno živjeti do danas. Od tada sam obećao podijeliti svoje dobre vijesti s ljubavnim igrama koje savršeno rade bez ikakvih nuspojava. Čvrsto namjeravam da netko za koga znam da ima problema u vezama može biti od pomoći takvoj osobi pozivajući se na nju jedinu stvarnu i moćnu provjeru pravopisa koja mi je pomogla da riješim svoj bračni problem. e-pošta: dralaba3000@gmail.com možete mu poslati e-poštu ako vam je potrebna pomoć u vezi ili na neki drugi način. ili ga možete kontaktirati na WhatsApp: +2349071995123 kao: 1) ljubavne igre se vraćaju izgubljenoj ljubavi 2) Čarolija izgubljene ljubavi spajanje s bivšim 3) Razvod 4) Bračne uloge 5) pravopisno vezivanje 6) Razbijanje uroka 7) Promocija uredske ljestvice 8.) Želite biti trudni i roditi dijete. 9) Želite zadovoljiti svog voljenog putem dralaba3000@gmail.com