Novi sport za Japanke u zrelim godinama: pogledajte kako se energija obnavlja uz dobru zabavu (VIDEO)
Tajna dugovečnosti žitelja Japana: energija koja se rađa iz pokreta!

Često slušamo o Japanu kao o zemlji najdugovečnijih ljudi na svetu, ali ovo je slika koju do sada verovatno niste videli!
U pitanju je trening u Japanskom seniorskom udruženju navijačica (čirslidersica), a sve dame koje ćete videti na snimku su u šezdesetim godinama.
Lepi i sedi: kako da zadržimo mladolik izgled zahvaljujući negovanoj kosi...
Muzimi Kamura je prevalila sedamdesetu, a u razgovoru sa novinarkom BBC-ja Lindom Jeu, ona kaže: "Priključila sam se Seniorskom udruženju navijačica nakon što sam videla jedan njihov nastup. Pomislila sam 'ovo je nešto što bih i ja mogla da radim'. I tako sam počela. Ovo je sjajan način da održite fizičko i mentalno zdravlje. Svi to mogu, samo vam je potreban podstrek."
Nadamo se da će i za vas snimak ovog jedinstvenog treninga podstaći na još bolju brigu o zdravlju i vitalnosti!
Ostali članci
-
DOKTORKA OTKRIVA - Koju hranu treba da jedu žene…
Kakva se ishrana preporučuje u menopauzi - saveti doktorke Slavice…
-
KAKO DA SMRŠATE POSLE MENOPAUZE: 3 važna pravila…
3 najbolja načina da smršate u menopauzi - saveti koje treba da poštuju…
-
SIMPTOM U MENOPAUZI KOJI MNOGE ŽENE IGNORIŠU, A…
Depesivno raspoloženje u menopauzi - Ove simptome nikada ne treba…
-
KAKO SAČUVATI ZDRAVLJE U MENOPAUZI: 5 pravila…
5 pravila kako ostati zdrav i fit i posle menopauze!
Komentari
Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.