30 SKRIVENIH SIMPTOMA MENOPAUZE I 10 SAVETA KAKO DA SAČUVATE ZDRAVLJE: Evo šta svaka žena u zrelim godinama treba da zna

Evo kojih 30 simptoma se mogu javiti kada žena ulazi u menopauzu!

Kada nastupi menopauza javljaju se neki konkretni i poznati simptomi koji ukazuju na ovu promenu u telu, kao što su izostanak menstraulnog ciklusa ili talasi vrućine (valunzi). Takođe, javljaju se i mnogi nedefinisani simptomi koje teško možemo da povežemo sa tim da polao ulazimo u perimenopauzu i menopauzu.

Pročitajte još:

3 super napitka za žene u menopauzi: recepti koji pomažu da smršate, sačuvate zdravlje i regulišete hormone

10 namirnica koje treba da jede svaka žena u 50. godinama: čuvaju zdravlje srca, kostiju i mozga

Kako kineska tradicionalna medicina leči MENOPAUZU: godine kada se energija i telo žene menjaju

Evo kojih 30 simptoma se mogu javiti kada žena ulazi u menopauzu:

Najčešći simptomi:

  • Talasi vrućine
  • Noćno znojenje
  • Neredovni ciklusi (uključujući i obilne menstruacije i bolove)
  • Bol u dojkama
  • Suvoću vagine
  • Gubitak libida
  • Dobijanje na težini
  • Nagle promene raspoloženja
  • Smanjena otpornost na stres
  • Bol u zglobovima i mišićima
  • Umor

Ostali simptomi menopauze koji su ređi, ali mogu se javiti nevezano za simptome iznad:

  • Problemi sa spavanjem
  • Anksioznost i napadi panike
  • Probavni problemi
  • Nadimanje
  • Mučnina
  • Glavobolja
  • Svrab kože
  • Infekcija bešike
  • Slaba bešika
  • Opadanje kose
  • Suva usta
  • Suve, umorne, nadražene oči
  • Krhki nokti
  • Teškoće u koncentraciji
  • Slabija memorija
  • Vrtoglavica
  • Visok krvni pritisak
  • Nepravilan rad srca
  • Osteoporoza

Ovi simptomi se najčešće javljaju kao posledica promene u hormonalnom statusu tela i hormonskog disbalansa koji je često uobičajen kod žena u menopauzi. Bez obzira ako ćete neke od navedenih simptoma povezati sa menopauzom, važno je da se obratite svom lekaru koji će vas uputiti na dodatne analize, dati ključne savete za ublažavanje neprijatnih simptoma i, u nekim slučajevima, prepisati odgovarajuću terapiju.

Nastavak teksta pročitajte na sledećoj strani!

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na lovesensa.rs

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.