14/09/2018

Hrana koja usporava starenje: evo koje namirnice brišu bore

Povećan unos mesa, mlečnih proizvoda i šećera podstiče nastanak bora!

Funkcija i izgled kože u velikoj meri zavise od ishrane. Moderna nauka o ishrani tokom poslednjih godina obuhvata i posebnu disciplinu koja je usmerena na odnos određenih prehrambenih obrazaca, namirnica i sastojaka hrane i zdravlja kože.

Jedno od najuzbudljivijih područja nutritivne dermatologije je primena hrane i nutrijenata u prevenciji fotostarenja u sklopu anti-aging programa. Rane studije ukazale su da određeni skupovi namirnica poput ribe, povrća i biljnih ulja (posebno ekstra devičanskog maslinovog ulja) deluju protektivno u nastanku bora, a povećan unos mesa, mlečnih proizvoda i šećera povećava nastanak bora.

Nastavak teksta pročitajte OVDE!

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na lovesensa.rs

Ostali članci

Pro-Age

Sprečava bolest, reguliše hormone i skida masne…

Optimalna ishrana je najbolji način da se zaštitite od oboljenja u…
Pro-Age

Žene u menopauzi treba da jedu ove semenke: hrana…

Semenke koje čuvaju zdravlje žena u menopauzi...
Pro-Age

3 sastojka koja olakšavaju menopauzu: napitak za…

Ženama u menopauzi neretko je potrebna pomoć da prođu kroz ovu životnu…
Pro-Age

Zaustavite proces starenja kože: recept za dobar…

Engleska naučnica Roksi Dilon zagovara holističku negu kože i za Sensu…