14/09/2018

Hrana koja usporava starenje: evo koje namirnice brišu bore

Povećan unos mesa, mlečnih proizvoda i šećera podstiče nastanak bora!

Funkcija i izgled kože u velikoj meri zavise od ishrane. Moderna nauka o ishrani tokom poslednjih godina obuhvata i posebnu disciplinu koja je usmerena na odnos određenih prehrambenih obrazaca, namirnica i sastojaka hrane i zdravlja kože.

Jedno od najuzbudljivijih područja nutritivne dermatologije je primena hrane i nutrijenata u prevenciji fotostarenja u sklopu anti-aging programa. Rane studije ukazale su da određeni skupovi namirnica poput ribe, povrća i biljnih ulja (posebno ekstra devičanskog maslinovog ulja) deluju protektivno u nastanku bora, a povećan unos mesa, mlečnih proizvoda i šećera povećava nastanak bora.

Nastavak teksta pročitajte OVDE!

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na lovesensa.rs

Ostali članci

Pro-Age

Ovaj napitak pije svakog jutra i ima zategnuto…

4 saveta za zategnuto telo, zdravlje i mladolik izgled! Evo koja je tajna…
Pro-Age

Ako ste napunili 50 godina, obavezno jedite ove…

Pravilna i uravnotežena ishrana je najbolja stvar koju možete da priuštite…
Pro-Age

U kojim godinama žene ulaze u menopauzu: evo kada…

Kada žene ulaze u menopauzu, a kada muškarci u krizu srednjih godina...
Pro-Age

5 zdravih navika Džulije Robers: evo kako…

Glumica Džulija Roberts ima 52 godine, a evo koja je tajna njenog zdravog…