Za opuštanje: napravite aromaterapeutski jastuk

Jastuci punjeni cvećem ili lišćem, kao i različitim košticama i semenkama, su sve popularniji. Ako želite da osigurate sebi slatke snove, napravite sami aromaterapeutski jastuk za opuštajuće večeri...

Možete koristiti biljni materijal po izboru, ali ako želite jastuk koji će vam osigurati slatke snove, upotrebite:

  • divlji pelin, jer podstiče lucidno sanjanje
  • lavandu, koja doprinosi dubokom snu
  • hmelj, jer osigurava spokojan san
  • ruzmarin, kako biste izbegli glavobolju i noćne more
  • kedar, za lepše snove.

Navlaku za jastuk napunite mešavinom pirinča i osušenog aromatičnog bilja u jednakim količinama.

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.