Koja hrana sadrži cink: ovo su namirnice za jak imunitet
Mineral koji čuva mozak, srce, reproduktivno zdravlje!
Jednu od najznačajnijih uloga u organizmu igra cink, bez kojeg naše telo ne bi bilo isto. Jača imunitet, ali i pomaže stvaranju mirisa i ukusa!
Jedna od najvažnijih uloga mu je stvaranje sinteze proteina i DNK, kao i uticaj na libido kod ljudi. Nedostatak cinka može da uzrokuje niz fizioloških promena i problema. U nekim istraživanjima se pokazalo da uzimanje cinka u ishrani može da smanji smrtnost među decom koja imaju akutnu infekciju donjeg respiratornog sistema.
Koja hrana sadrži cink - pročitajte OVDE!
Vezano uz temu
-
Horoskop za rođene na današnji dan: karakter i sudbina rođenih 2. jula
-
HOROSKOP ZA VIKEND: evo šte treba da uradite da bi vam nedelja donela sreću (od 5. do 7. maja 2017. godine)
-
Dobri saveti: kako da vam orasi što duže ostanu sveži
-
Čudesne vežbe disanja za zdravlje celog tela: evo kako se disanjem jačaju pluća (ASTMA)
-
Ako vam se često jede ova hrana, možda patite od jednog nedostatka: šta nam stomak otkriva o zdravlju celog organizma
-
Beogradski restoran M:eating: mesto u kojem vlada pozitivna energija i simfonija ukusa
-
Simptomi i prevencija od virusa: kako da se oporavite od stomačnih tegoba
-
Trik leve i desne ruke za obuzdavanje unutrašnjeg kritičara
Ostali članci
-
Koji je najzdraviji položaj za spavanje:…
Bilo da preferiramo da se sklupčamo u pozu fetusa ili se ugnezdimo uz…
-
Svesni sadašnjeg trenutka: kratke vežbe…
Nežno vraćanje pažnje na sadašnji trenutak, na dah, telo ili osećaje koji…
-
Ako ovo uradite čim se probudite, privlačite…
Dok čekamo u redu, često gledamo mobilne telefone da proverimo da li imamo…
-
Vežbe koncentracije na dah i unutrašnjeg…
Na času joge ćete od instruktora često čuti uputstvo da držite pažnju na…
Komentari
Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.