Jedan dan u životu Dalaj Lame: ovo su najvažniji termini za meditaciju

Njegova religija je, kako kaže, ljubaznost a glavna meditacija - san! Zavirite u dnevni raspored Dalaj Lame...

Da li i vi ponekad poželite da zavirite u dnevni raspored i rituale velikih religijskih vođa? Upravo to je hteo i Piko Ijer, britanski pisac i novinar koji je za specijalno izdanje povodom Dalaj Laminog 80. rođendana 6. jula 2015. godine pripremio pregled pod naslovom "Jedan dan u životu Dalaj Lame".

"Svaki put kada naučim nešto novo, uključim to u svoju svakodnevicu. Tako je došlo do toga da danas moje obavezne, svakodnevne molitve traju oko četiri sata", otkrio mu je Dalaj Lama.

Dalaj Lama o ravnoteži materijalnog i nematerijalnog...

"Najčešće se budim oko 3.30h ujutru. Prvo malo meditiram, pa obavim prostracije (klanjanje) i okupam se.

Nakon toga malo prošetam napolju. Za to vreme neprekidno izgovaram neku mantru ili radim neki vid meditacije. Zatim u 5.15h doručkujem i nakon toga, u 5.30h slušam "Glas Amerike", emitovan na tibetanskom jeziku. BBC često emituje neke sadržaje u vezi s Tibetom i Kinom, pa često slušam to.

Posle doručka, još malo meditiram a onda obično proučavam tibetansku filozofiju ili neke važne tekstove. Ukoliko se pojave neki neodložni poslovi, dolazim u svoju kancelariju i ponekad pre ručka čitam novine i magazine - Newsweek, Time, Far Eastern Economic Review i nekoliko indijskih novina.

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.