Besplatan online mindfulness kurs: dobrodošli u nov način razmišljanja

Na sajtu mindfulness flow možete započeti kurs iz mindfulness-a koji se sastoji od tri nivoa. Igrajte se, osvestite svoju pažnju i pristupite životu na lepši način...

Mindfulnes Kurs, se sastoji od devet tekstova i tri audio materijala koja za cilj imaju da ti pomognu da osvestiš svoju pažnju i da mnogo sabranije pristupiš životu.

Postoje tri nivoa Početni, Srednji i Napredni, predlog je da krenemeš od početnog i da polako izgradiš svoje znanje.

Ako na primer napraviš pauzu od par dana ili te muče neke misli koje ti ometaju fokus, znaj da je to deo procesa, i da je to uredu. Bez obzira na to što se dogodi, samo nastavi da vežbas. Za sve je potrebno vreme.

Mindufulnes nije takmičenje niti veština u kojoj morate da budete najbolji. Jedino što je bitno i jedino šta je vredno je disciplina kojom treba da se vodiš. Samo se posvetite tome budi otvoren i znatiželjni i igraj se!

Dobrodošao u novi način razmišljanja!

Započnite svoj online mindfulness kurs OVDE!

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na lovesensa.rs

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.