3 kombinacije meda i cimeta za zdravlje i vitku liniju

Kombinacija meda i cimeta je odlična za zdravlje jer sprečava taloženje masnoća u organizmu.

Za efikasan gubitak kilograma neophodne su promene navika koje svakako uključuju i režim ishrane.

Predstavljamo vam tri recepta za napitke koji vam mogu pomoći u obračunu s kilograma, piše Stvar ukusa.

Kombinacija cimet - med

Obična kombinacija meda i cimeta je odlična za gubitak kilograma jer sprečava taloženje masnoća u organizmu, čisti digestivni trakt, neutrališe štetne materije koje usporavaju metabolizam.

Ovaj napitak pripremite u večernjim satima. Najpre prokuvajte 200 ml vode. U šolju sipajte pola kesice cimeta (oko 2,5 grama) i prelijte vrelom vodom. Poklopite šolju i ostavite pola sata. Kada se napitak ohladi, dodajte kašičicu meda. Polovinu napitka popijte pre spavanja, a ostatak stavite u frižider i popijte ujutro na prazan stomak.

Kombinacija cimet - med - đumbir

Ukoliko volite đumbir, napravite dijetalni napitak od đumbira, cimeta i meda.
Sipajte 1/4 kesice cimeta u šolju mlake vode. Dodajte i kašičicu mlevenog đumbira. Možete dodati i pola kašičice meda i jogurt. Ovaj napitak uzimajte na prazan stomak, pre doručka.

Kombinacija cimet - med- pšenične klice

Ovaj napitak vam može pomoći da smršate i očistite organizam od toksina. Tri kašike pšeničnih klica stavite u veću posudu. Dodajte kašičicu meda i kašičicu cimeta. Sve prelijte s malo vruće vode i šoljom jogurta ili kefira s manjim procentom masti. Sve dobro promešajte. Ovo može da vam bude zdrav izbor za doručak.

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na lovesensa.rs

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.