Vinjasa Flow
Uskladite dah s pokretom.
Vinjasa – „uskladiti dah sa pokretom“ je moderan stil joge za koji su karakteristične asane povezane sa sinhronizovanim uđaji (ujjayi) disanjem. Uđaji dah – „dah pobednika“ je smiren i usporen, tako da pored dinamike pokreta koji se smenjuju, disanje ostaje smireno, srce nije umorno, a telo je snabdeveno kiseonikom jer dah upravlja pokretom.
Ako ste spremni da na ovakav način stimulišete svoje telo i duh, bićete blagosloveni i darovani gipkošću i snagom koji dolaze sami po sebi – spontano. Ovaj stil joge omogućava da se doživi stanje celog bića, zahvaljujući jedinstvu uma, tela i disanja.
Više informacija možete naći na adresi www.lifecentar.com.
Ostali članci
-
Joga performans u Novom Sadu
Kolektivni Pozdrav Suncu na centralnom trgu u Novom Sadu.
-
Muzika kao joga
Svami Šivamurti Sarasvati gostovaće u Srbiji, a na kirtan koncertu pod…
-
Seminar Sun Yoge
Sunyogi Umašankar, jogi sa Himalaja, vodiće seminar u Beogradu.
-
Položaj gornjeg luka
Ovaj položaj snažno i prijatno isteže prednju stranutela, kičmeni stub,…
Kalendar događaja
- 08.06.2013. — Kvantni talasi za brzu transformaciju
- 16.06.2013. — Simboli i slike kao stimulans unutrašnjeg života
- 29.06.2013. — Letovanje u energiji promene
Komentari
Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.