Yoga & Pilates

Imenik

Ashtanga yoga – snaga i lepota Istoka

Ashtanga yoga je prastari stil kojim se razvija snažno, mišićavo…
Svest potpuno svesna sebe

Shavasana je položaj beživotnog tela koje donosi stanje opuštenosti,…
Yoga ljubavi

Možete pogoditi šta yoga zna o seksu. Sve. Medjutim, prisutnost srcem…
Položaj snage i fleksibilnosti

Utthita Parsvakonasana deluje terapijski kod konstipacije,…
U pozi leptira

Značenje reči yoga na sanskritu je povezanost. To je osećaj…
Yoga bez muke

Vezu između smeha, živosti i lakoće postojanja vidimo uvek kod dece -…
Yoga i tinejdžeri

Praktikovanje yoge pruža mogućnost postizanja balansa tela i uma,…
Asana za budjenje i obnavljanje

Inverzije razlikuju yogu od svih drugih vrsta vežbanja. One nam…