Prirodni tonik protiv nadutosti: tri recepta za ravan stomak i spas od gasova (RECEPT)

Nedovoljno žvakanje hrane kao i gutanje vazduha tokom jela mogu izazvati nadutost i nelagodnosti u vašem organizmu - predstavljamo vam tri recepta za prirodni tonik protiv nadutosti.

Nadutost u crevima uzrokovana bakterijama događa se ako je crevna flora poremećena, na primer, zbog uzimanja antibiotika, prejedanja ili usled intolerancije na laktozu.

Čudotvorni tonik protiv nadutosti

Sastojci:

  • šoljica vode
  • malo mlevenog đumbira
  • malo mlevenog kima
  • malo morske soli
  • 1/2 kašičice semenki komorača

Priprema: Kada voda proključa ubaciti sve sastojke. Kuvati oko pet minuta. Ostaviti da se ohladi i popiti toplo. Nadutost bi trebalo da nestane u roku od nekoliko minuta.

Fitoestrogenska salata sa žalfijom za menopauzu: hormonska terapija na tanjiru, iz knjige "Ishrana žena 21. veka" (RECEPT)

Cvetovi kamilice upotrebljavaju se kod problema s probavom, najčešće za ublažavanje opstipacije i nadutosti. Kašiku cvetova kamilice preliti s 2 dl vrele vode i poklopiti na pet do deset minuta. Procediti i popiti.

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.