Odvikavanje od šećera: šta se menja u telu ako 3 dana ne jedete šećer

Ako mislite da ste zavisni od šećera probajte ovaj detoks, a evo kakve ćete promene osetiti nakon samo 3 dana!

Ako ne možete da izdržite dan bez slatkiša, vreme je za dijetu, a evo šta će se dogoditi ako se 3 dana uzdržavate od šećera, piše Lovesensa.

ZAŠTO TREBA DA PIJEMO VODU SA ĐUMBIROM I BIBEROM

Prva tri dana dijete ne jedite ništa slatko. Izbacite potpuno namirnice koje sadrže šećer kao što su voće, skrobno povrće, mlečni proizvodi, žitarice i alkohol.

7 ZDRAVIH NAMIRNICA ZA ČIŠĆENJE CREVA...

Posle tri dana odvikavanja od šećera slobodno pojedite jabuku. Jabuke će vam postati slatke kao bombone jer se vaše čulo ukusa polako vraća u normalno stanje. Čak će vam i luk i bademi biti slatki.

Izvor: Lovesensa

 

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.