Detoks napitak od lanenog ulja: napravite eliksir koji štiti organizam od bolesti

Semenke i ulje lana su popularni zahvaljujući obilju zdravih omega-3 masnih kiselina, vitamina i minerala koje sadrže, a evo kako da napravite odličan detoks napitak od laneneog ulja!

Sastojci:

  • četvrtina šolje (50 ml) lanenog ulja
  • mleveni đumbir
  • mleveni crni biber

Ovo voće smanjuje stres i umiruje nervni sistem: saznajte koja voćka aktivira hormon zadovoljstvaPriprema:

Pomešajte laneno ulje sa prstohvatom mlevenog crnog bibera i đumbira.

Sve dobro izmešajte pa popijte ujutro na prazan želudac.

Pijte 3 dana zaredom.

Ulje će obložiti vaš organizam iznutra, a đumbir i crni biber će podstaći izbacivanje toksina.

Četvrtog dana koristite laneno ulje za spoljnu masažu - nežno ga utrljajte po celom telu.

Kako radi kalorijski termostat u ljudskom mozgu: zašto ne gubimo kilograme mada manje jedemo

Ova uljna masaža pomoći će vam da dodatno izvučete toksine iz celog organizma.

Napomena:

Prednost uvek dajte lanenom ulju. Budući da je osetljivo na temperaturu i svetlost sklono je oksidaciji, ulje čuvajte u frižideru.

Prilagođeno sa: Alternativa za vas

Pripremila: Snježana Horvat

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na lovesensa.rs

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.