Presne praline

Čokoladne poslastice mogu da se zaslade korišćenjem zdravije opcije - poput svežih urmi, bogatih gvožđem i vitaminima.

Sastojci (za 12 pralina):

1 šolja oraha
10 svežih urmi (bez sirupa preko)
mali prstohvat soli
kašičica ekstrakta vanile
2 kašike iseckanih oraha
12 lepih polovina oraha

Priprema

Stavite šolju oraha, urme, so i vanilu u multipraktik i meljite dok ne dobijete kompaktnu masu. Prebacite u činiju i umešajte iseckane orahe. Napravite od pripremljene mase 12 malih "pogačica" i u svaku utisnite jednu lepu polovinu oraha. Stavite na peki papir i prebacite u frižider, da odstoji nekoliko sati pre serviranja.

Nikola Pešić

Ostali članci

Srećna hrana

Zdrav dečji jelovnik

"For kids by kids - Od dece deci" je jelovnik za mališane koji će…
Srećna hrana

Krompir je pametan izbor

Krompir je nepravedno, iz neznanja, ili zbog raznih trendova u ishrani,…
Srećna hrana

Jelovnik prema unutrašnjem satu

Sve promene imaju najbolju šansu onda kada nismo pod stresom i u žurbi,…
Srećna hrana

Sirovi kanapei s klicama

Uzgoj klica od žitarica, mahunarki i semenja odličan je način da u…