6 razloga zbog kojih treba da jedemo ĐUMBIR

Ako ste do sada oklevali evo zašto već danas treba da jedete đumbir ili ga pijete sa vodom!

6_razloga_zbog_kojih_treba_da_jedemo_dumbir

Dumbir je pronašao svoje mesto na spisku sastojaka brojnih jela, a često se dodaje i čajevima i smutijima. Osim finog ukusa, za to su zaslužne i njegove brojne zdravstvene dobrobiti.

Napitak koji leči: zašto treba da pijemo vodu sa đumbirom i biberom...

Deluje protuupalno

Ovo je jedno od najpoznatijih delovanja đumbira. Redovnom konzumacijom upale se smanjuju, zahvaljujući antikosidansima iz đumbira. Antioksidansi takođe pročišćavaju krv.

Izvor vitamina C

Đumbir pomaže ćelijama u borbi protiv slobodnih radikala i podstiče povećanu proizvodnju kolagena. Na taj način on doprinosi lepoti kože, ali i zdravlju svih ćelija u tvom telu.

Snižava krvni pritisak

To je činjenica u koju su se uverile brojne osobe koje pate od povišenog krvnog pritiska. Redovnimm konzumiranjem đumbira dolazi do značajnog snižavanja krvnog pritiska, prenosi portal Healthy Builderz.

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.