Zašto nas raskid toliko boli: psiholozi otkrivaju 5 saveta za brže emotivno isceljenje posle raskida ili razvoda

zasto_nas_raskid_toliko_boli_psiholozi_otkrivaju_5_saveta_za_brze_emotivno_isceljenje_posle_raskida_ili_razvoda_josh_felise

Posle raskida... posle razvoda... šta sada?

Tada je najbitnije shvatiti da vašu vrednost ne definišu ljudi oko vas - ako neko ne želi da bude deo vašeg života to je njegov propust, nikako vaš problem.

Ljudi često raskidaju iz razloga koji nemaju nikakve veze sa njihovim partnerima, već iz nekih ličnih pobuda koje budu presudne. Kada to shvatite, lakše ćete preuzeti kontrolu nad vašim osećanjima i put ka oporavku biće znatno brži.

6 odgovora naučnika na pitanje šta je LJUBAV: kako da pronađete i zadržite ljubav svog života...

4. Šta ako je razlog raskida moj izgled?

Nakon raskida ljudski um ume da počne da kopa po mračnim mestima kako bi otrkio razlog zašto smo ostavljeni. Često ovo vodi ka negativnim mislima koja se manifestuju u vidu nesigurnosti ka fizičkom izgledu. Problemi manjka samopouzdanja mogu imati razarajući efekat na osobu.

Lako je, ali u isto vreme i pogrešno, koristiti vezu kako biste se osećali bolje o sopstvenom izgledu, jer će taj osećaj sigurnosti nestati odmah posle raskida. Naučite da volite sebe i budete zadovoljni svojim izgledom bilo da ste u vezi ili van nje - samouverenost vas čini privljačnijom osobom svima u vašoj okolini.

5. Šta sada?

Što ste duže u vezi, lakše se naviknete da funkcionišete "u dvoje", prilagođavajući svoj život partneru. Kada se veza okonča, mnogi doskorašnji parovi nađu se u veoma neprijatnoj situaciji - nenaviknuti da funkcionišu pojedinačno.

Tada se pojavljuje pitanje "Šta sada?" na koje je veoma teško dati odgovor. Upamtite da ovo, ponovo, nema nikakve veze sa samom vezom, već sa izlaskom iz zone komfora, rutine u koju ste se ušuškali. Jedini način da ovo prebrodite je da nađete nove zanimacije, hobije ili probudite neka stara interesovanja koja su ostala zaboravljena.

Izvor: Lovesensa

Priredio: Danilo Krša

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.