Šta je to samopouzdanje?
Ono se gradi i ruši, ili pogrešno gradi i ponovo stvara.

Kad bih mogao nazad da se vratim, težio bih samo dobrim trenucima.
Jer, ako ne znate, život je od toga sačinjen, od trenova samo; nemoj da propuštaš sada.
Ja sam bio od onih što nikada nikuda nisu išli bez toplomera, termofora, kišobrana i padobrana; kad bih opet mogao da živim, putovao bih lakši. (Horhe Luis Borhes)
Ne znam formulu za uspeh, ali formula za neuspeh je kada pokušavaš da ugodiš svima. (Bill Cosby)
Mogućnost i sposobnost da se uzdamo samo u sebe i svoje potencijale dovodi nas do samospoznaje, što je čovekovo najveće postignuće. Biti svestan svojih kapaciteta, voleti sebe i znati da svaki čovek govori, radi i ponaša se iz svoje pozicije i stanja, deo je sazrevanja i prihvatanja sebe i drugih onakvima kakvi jesu.
Samopouzdanje nije nešto sa čim se rađamo. Nije nasledno. Ono se gradi i ruši, ili pogrešno gradi i ponovo stvara.
Zamislite da ste rođenjem od svojih roditelja dobili plac na kome treba da sagradite sopstvenu građevinu ili stan koji treba da opremite po sopstvenom ukusu. Pri tom, ne treba da gledate i kopirate kakva je komšijina, jer komšija nema i ne treba da bude. Šta ćete na svom placu da sagradite, ili kako ćete da opremite sopstveni stan, odlučujete sami. Kao mali, bez iskustva, pravite detinje nesigurne poteze. Roditelji su tu kao značajna podrška i neko ko može i treba da pomogne u građenju tako delikatne građevine.
Slika deteta
Slika o sebi ili spoznaja sebe je to kako vidimo sebe, kako opisujemo sebe i svoja unutrašnja stanja. Spoznavanje sebe težak je i složen zadatak. Dete počinje sa spoznajom sebe već u prvim mesecima života, kada gradi poverenje u svoje roditelje. Ono upoznaje sebe igrom, a odnos prema sebi gradi najviše na osnovu roditeljskog reagovanja, komentara koje mu odrasli upućuju, onoga što roditelji o njemu misle i verbalizuju, kada i kako ga hvale, kada i zbog čega ga kude... Ovi roditeljski komentari, pohvale, grdnje, mišljenja, primedbe...odlučujući su za detetovo viđenje sebe.
Kada dete ima zdrav, pozitivan odnos prema sebi, pozitivnu sliku sebe, ono poznaje sebe, poznaje svoje najbolje i najslabije strane, poznaje svoje prednosti i ograničenja, zna šta može, a šta ne može, zna u čemu je dobro, i šta još treba da nauči... Prihvata sebe takvim kakvo jeste, voli sebe.
Pozitivan odnos prema sebi donosi samopouzdanje, samopoštovanje, sigurnost u sebe, bolji uspeh. Stvara se skladna, pozitivna relacija sa drugima, i poverenje u druge.Razvija se emocionalna stabilnost. Povećeva se verovatnoća uspešnog "nošenja" sa stresom u životno nepovoljnim situacijama. Govoriti detetu i stvarati osećaj da nikada nije dobro, posramljivati ga i negirati njegova postignuća, vodi u loše samopouzdanje ili njegovo pomanjkanje. To je dobar put za odrastanje anksioznih, nesigurnih, ranjivih ljudi.
- 1 od 2
Ostali članci
-
Koliko će trajati vaša veza: 15 psiholoških…
Test koji je osmislio profesor psihologije Gari Levandovski predviđa…
-
Kako ostati pozitivan uprkos velikim problemima:…
Najveći problem koja osoba sama sebi dodatno pravi tokom životne krize je…
-
Kakav je karakter vašeg deteta: 3 tehnike za…
Kad upoznate temperament deteta i prilagodite mu se, prestaćete da krivca…
-
Kako naučiti decu da budu pozitivna: ovo svaki…
Evo kako da naučite decu da uvek budu optimistična!
Ovi rituali su stari vekovima, a veruje…
Ovo je najbolji način da skinete…
8 pravila kako da brzo i lako zagrejete…
Najlakša vežba za lečenje ukočenih…
Veganska pašteta od oraha: sirovi namaz…
Da li možemo da osvestimo druge i šta…
Kako da sprečite opasno zračenje…
Da li ste preosetljivi na zračenje:…
Lujza Hej otkriva: Ove moćne afirmacije…
Lujza Hej: 3 jednostavna trika koja će…
3 jutarnja rituala koje preporučuje…
Lujza Hej: afirmacija koja leči vaše…
Lujza Hej: vežba sa ogledalom za…
Postoji jedan lek za starost o kome niko ne govori. Ime mu je učenje.
Simboli i datumi
Kliknite na sliku za detaljnije datume
Komentari
Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.