Vaš kalendar sreće za svaki dan u januaru: šta možemo da uradimo već sutra za svoju sreću

Na sreću utiču i naše odluke - naš unutrašnji stav, kako pristupamo svojim vezama, naše vrednosti i naš osećaj svrhe.

"Sreća nije nešto što se dobije gotovo. Ona dolazi od vaših dela", reči su Dalaj-lame. Januar je idealan za uvođenje pozitivnih promena, a uz ovaj "kalendar sreće" koji su sastavili članovi pokreta Action for Happiness, kojima je pokrovitelj Dalaj-lama, kako bi nam pomogli da budemo srećniji kao i da drugima širimo više sreće.

"Svi mi želimo da su naši životi srećni i ispunjavaju nas zadovoljstvom te želimo i da su ljudi koje volimo također srećni. Stoga je sreća svima nama važna", kaže Richard Layard, osnivač pokreta , "pokretaAction for Happiness ljudi koji izgrađuju srećnije društvo pozitivnim promenama u svojim ličnim životima, domovima, radnim mestima i zajednicama", a kojemu je pokrovitelj Dalaj-lama.

Sreća se odnosi na naše živote u celini: uključuje osećaje koji fluktuiraju te ih svakodnevno proživljavamo, ali i uopšteno naše zadovoljstvo svojim životom. Uticaj na to imaju naši geni, vaspitanje i spoljne okolnosti (kao što su naše zdravlje, posao i finansijska situacija), objašnjava Layard i ističe: "No ključno je da na to u velikoj meri utiču naše odluke - naš unutrašnji stav, kako pristupamo svojim vezama, naše vrednosti i naš osećaj svrhe." Layard ističe važnost menjanja prioriteta, kako na društvenom tako i na individualnom nivou.

Mir u duši, sreća u srcu: 5 načina da radikalno pojednostavite svoj život...

"Sreća i ispunjenje manje dolaze od materijalnog bogatstva, a više od veza; manje od usredsređenosti na sebe, a više od pomaganja drugima; manje od spoljnih činilaca koji su izvan naše kontrole, a više od načina na koji odaberemo da reagujemo na ono što nam se događa."

Ostali članci

Inicijalizacija u toku...

Komentari

Samo članovi kluba mogu da šalju komentare. Prijavite se ili se registrujte. Registracija je besplatna.